Tuga em noite inspirada

Mais uma noite fria na Galega e apenas eu e o João aparecemos para tirar as teias de aranha.
Decidimos fazer uma volta pequena para desenferrujar e aproveitar para fazer alguns alogamentos seguidos de mais qualquer coisa.
Amigos, posso vos dizer que levei uma tareia do João como nunca tinha visto. Fiquei de rastos.
João, se continuas assim vais fazer a época em grande.
Entretanto aproveitei para adicionar alguma tecnologia ao treino e aqui ficam as imagens.





Zé, onde andas? fazes falta pá :)

Abraço
Pirex

O nevoeiro em Sintra

É verdade. Lá começamos o ano a pedalar e Sintra tapou-se para nos receber. Apesar de pouco foi uma grande tareia mas eu já estou ansioso pela próxima. Aqui ficam as minhas fotos:















Abraço e bom Ano.
Pirex

Sintra, 17 Janeiro de 2010

Lá fomos, 7 Trincas, Tiago, Hugo, Nuno, João, Pirex, Brites e a minha pessoa. O Brites foi o guia e, como seria de esperar, subimos como se o mundo fosse acabar.


Para alguns de nós foi a primeira volta do ano, mas ainda tenho a garrafa de champanhe no frigorífico à espera de um dia merecedor da nova época dos Trinca Pedras. Não faltou lama e nevoeiro, o que nos impediu de apreciar as magníficas vistas da Serra de Sintra, mas todos saíram de lá com o ar satisfeito de quem se divertiu e venceu um bom desafio.

Fizemos 29Km com um tempo de deslocação de 2h26m a uma média de 11.8Km/h e com um acumulado de 763m. Para quem já não andava à algum tempo foi um bom recomeço.

Estatistica da nocturna

OS QUATRO VALENTES

Sim. É preciso ter alguma dose de loucura e vontade em montar a bike. Para deixar o quentinho das nossas casas para ir dar umas pedaladas.
Desta vez, juntaram-se quatro valentes o Pirex, o Brites, o Nuno e o Tuga. Percorremos uns 20 km com uma temperatura de menos dois graus, pelo menos era o que marcava o carro do Brites.
Bom, caros trincas se o tempo permitir no domingo temos volta. Acertem as coisas e depois falamos.

Trinca Tuga

OS TPO INICIARAM O NOVO ANO

O Pirex e o Tuga percorreram os primeiros 15 km, com alguma humidade e frio.
Terminamos na garagem do Pirex a fazer uns alongamentos e uns pesos.
Aguardamos que outros trincas se juntem, para iniciarmos a preparação
para os desafios que vamos ter pela frente.
Próxima sexta feira há mesma hora e no sitio do costume.



Trinca Tuga.

Português na revolução do btt do Estado do Ceará no Brasil

A pedido dum camarada que nos vai receber na nossa próxima incursão por terras Brasileiras, aqui vai:

"Imigrado há menos de 4 anos no Brasil,em Maranguape,cidade a 20 kms de Fortaleza,estado do Ceará,o fotografo português Tomé Gomes,ex atleta de btt em Portugal,onde apesar de nunca ter tido grande destaque nas competições em que participou,sempre se fez presente nos tempos em que o btt nascia em Portugal,tornou-se organizador da maior prova de btt(mtb,como se chama no Brasil)do estado do Ceará,já em Portugal tinha participado na organização de alguns percursos de cross na zona de Monsanto,nomeadamente a prova do campeonato nacional realizado pela PAD em Lisboa,depois disso colaborou com o projecto do retorno,falhado,do S.L.Benfica ao ciclismo,na criação de uma competição de curta duração,mas que não alcançou êxito tendo o projecto terminado praticamente no seu inicio,apesar do elevado valor dos prêmios distribuídos..
O Maranbiker,assim se denominou a prova que foi uma maratona de 42 kms,apesar da curta quilometragem o elevado nível de dificuldade justifica a atribuição do nível de maratona XP do ranking UCI,os 4 quilômetros iniciais sempre a subir,com zonas de mais de 20% de inclinação,depois mais 10 com zonas em que a inclinação atinge uma media de 12% e a subida final a menos de 5 quilômetros da meta,tornam este circuito duríssimo e derruba qualquer atleta menos bem preparado.
Juntamente com o campeão cearense de btt,Carlos Lopes,venceram as eleições da associação de ciclismo local e cumprindo a promessa de campanha realizaram,conjuntamente com a federação,em Novembro a competição que promete se tornar um êxito maior ainda em 2010,ano em que se tornará prova do campeonato brasileiro e é desejo da organização do evento que em 2011 se torne a prova que atribuirá o titulo brasileiro de maratonas..
Contaram com a presença dos melhores atletas do Ceará e ainda do atleta olímpico brasileiro Edvandro Sousa Cruz,que acabou por se tornar embaixador da prova em todo o Brasil,para 2010 o Maranbiker já estará aberto a atletas de todas as proveniências,incluindo de Portugal,o link da competição é http://www.maranbiker.blogspot.com/ .em breve se tornará site.
Mais noticias sobre esta competição que promete revolucionar o ciclismo cearense e mesmo de todo o norte e nordeste do Brasil,vão ficar disponíveis em breve.


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Tomé Gomes
www.ligue-ce.com.br
O seu Portal de Noticias"

Abraço para o Tomé Gomes (e vai preparando o churrasco e as caipirinhas e leva todas as amigas que puderes eh eh eh)

TRINCA EVENTOS 2010

Além das nossas voltas de domingo de manhã em 2010 vamos tentar melhorar e diversificar as nossas maratonas. Para memória futura, aqui ficam os pormenores, com locais, datas e grupo organizador de cada Trinca Evento como está combinado.

• Serra de Grandola: 28 Fevereiro, Paulo Lopes, João T, Nuno Ventinhas
• Minas de S. Domingos - Pomarão: 28 Março, Paulo Lopes, Nuno Ventinhas e João T
• Castelo de Almourol: 2 de Maio, Brites e Alexandre
• Serra da Lousã: 1 de Junho, TPO, Tiago
• Serra da Estrela: 4 de Julho, TPO, Hugo

Tarefas dos grupos organizadores:

• Disponibilizar o track GPS do percurso;
• Divulgação geral do evento (no blog, em sites da especialidade, etc.).
• Divulgação atempada do percurso pelos participantes com informação interessante sobre a região, horários e logistica associada;
• Tentar encontrar local para banho depois da volta;
• Assegurar restaurante para o jantar, se possivel tipico e coordenar as marcações;
• Públicar uma reportagem no blog sobre a volta (independentemente de outros fazerem o mesmo).

Boas Trincadelas