28 dezembro 2006

Feliz Ano Novo

Caros amigos Trincas,

Depois de alguns dias (semanas) ausente, aproveito a disponibilidade de acesso ao PC (é no que dá uma semana de festas e de tolerâncias) para desejar a todos um Ano Novo cheio de felicidades e de sucessos pessoais e profissionais.


Desejos para os TrincaPedras:

Muitos passeios e voltas a pedalar.
Acessórios novos e vistosos para as bicicletas
Mais Trincas
Preparação de um calendário de eventos (para prepararmos com antecedência as deslocações - por exemplo este ano temos de ir à Maratona de Portalegre).
Mais intervenções de trincas no blog
Camisolas e logo do grupo

etc, etc...


Mas sobretudo que saibamos em 2007 manter acesa a chama de amizade e companheirismo que nos une, mesmo que seja apenas para andar de bicicleta.


Paulo Lopes

28 novembro 2006

A Natureza é lixada ...


... há quem diga que a culpa é do aquecimento global, outros dizem que o S. Pedro não ajudou, mas o facto é que a Malveira e arredores viveram este sábado horas de desconforto (no mínimo), com tanta água e vento.


Chuvas torrenciais e ventos fortes, combinados, transformaram os trilhos onde normalmente fazemos BTT numa gincana de obstáculos.


No Domingo, como combinado juntei-me ao Carlos e o irmão, que moram na Póvoa da Galega, uma vila perto da Malveira e fizemos uma série de trilhos (tenho de os fazer com GPS - pode ser que o pai natal leia este blog). Os trilhos variavam entre o muito enlameado e o muito, mas mesmo muito enlameado, com rasgos profundos provocados pela erosão. Muitas subidas tornaram-se impossíveis, porque simplesmente não existia tracção, e as descidas eram uma mistura de perícia e sorte para não escorregar.

Nada que nos impedisse de desfrutar de 40km de passeio nas condições mais duras em que já pratiquei BTT.

Lama, trilhos barrentos e poças.


Árvores derrubadas






Aluimentos de terras







Ribeiros a transbordar

Enfim um espectáculo!!!
















27 novembro 2006

Pessoal, aqui ficam links para videos sobre BTT. Uns para mostrarem à familia o que andam a fazer no fim de semana outros para não mostrar a familia para eles não saberem o que vocês andam a fazer no fim de semana.

Filme 1
Filme 2
Filme 3
Filme 4
Filme 5
Filme 6

Trinca-boss
Vou remodelar a minha bicla. Ela como está já não me satisfaz, necessito de mais velocidade.
Já me estou a ver a subir a Serra de Sintra ...... do Guincho para o Cabo da Roca num foguete.

Vejam como ela vai ficar neste pequeno filme.

Tinca-boss

26 novembro 2006

E os Trincas estiveram em Sintra.

Depois de um começo chuvoso, o seu céu ficou azul e foram 30Km bem contados por aquela serra acima.

Infelizmente as acácias são uma constante e infestam quase tudo. Mas, caros Trincas, algumas paisagem valeram todo o esforço. O mar, a serra, a linha da costa, a Arrábida e a Ericeira. Como Portugal é pequeno .... e tem locais lindissimos.

Pessoal, temos de lá voltar ...... vale a pena.

Trinca-boss




23 novembro 2006

Malveira 26 de Novembro

Trincas,

Apareçam na Malveira, junto às trouxas pelas 9h. Desta vez prometo que não nos perdemos.

Para além dos trincas habituais, prometi dar umas voltas pela zona com uns amigos, que entretanto descobri moram aqui perto.

Se tudo estiver bem, existe lama e água por todo o lado. Junto às trouxas existe um elefante azul para lavar as bicicletas por isso o impacto quando chegarem a casa será menor.

Estou a contar com um percurso de mais ou menos 25km: Malveira; Atalaia; S. Estevão das Galés; Negrais; Lexim e logo se vê como se chega à Malveira outra vez. Muitas descidas e subidas e nesta altura do ano, uma ou outra travessia de ribeiros a vau. Não tragam pneus "slicks".


13 novembro 2006

Monsanto, mais uma vez.

Batemos um recorde. Juntámos pelo menos 16 amigos a andar de bicicleta.

O pessoal que veio da Malveira, impressionou pelo companheirismo e também pela capacidade de pedalar. Andam que se fartam, mas não deixam ninguém para trás. Espero que tenham gostado de Monsanto.

É Também bom ver que o Trinca-lights começa a aparecer cada vez mais, embora ainda tenha receio de se fazer às descidas como se faz ao alcatrão. Se ele andasse nos trilhos como anda em estrada ....


Aquilo em Monsanto começa a ficar cheio. É quase impossível não encontrar más companhias. Vejam aí os irmãos Ramos e o seu bando. Vejam bem como eles nos olham de esguelha. O chefe é o da direita. O Nelson (Trinca-miras ?? o que é que acham??) ficou tão impressionado que uns kms à frente atirou-se ao chão.


08 novembro 2006

Monsanto 12 Novembro

Caros Trincas,

Encontro no parque de estacionamento do Monte Verde em Monsanto às 09H00 como de costume.
Não faltem e não se esqueçam do capacete.

Face Lifting

Malta isto está muito parado e a precisar de mais genica.

Em relação à sondagem sobre o próximo destino, parece-me óvio que todos queremos conhecer novas paragens e com a excepção da Patagonia (que fica para mais tarde), Sintra e Montejunto seguem à frente com quatro votos cada. Votaram quinze trincas.

Aproveito para colocar uma nova sondagem, relativa às cores a adoptar para as nossas camisolas.

Esta nova versão do blog tem marcadores (keywords) , que permitem arrumar os posts por ordem alfabética. Assim sempre que colocarem um post, marquem-no.

20 outubro 2006

Évora Dia 1 1/2

Depois das pataniscas tratamos de arranjar gelo para a minha cabeça. Imaginem a alegria dos indigenas de Valverde, quando um maluco em ceroulas, entra e pede gelo para a cabeça. A esta hora ainda devem estar a gozar comigo.

Por esta altura e como tinhamos a barriga cheia resolvemos fazer mais uns kms e acrescentamos mais um momento cultural - tratavam-se das ruínas de uns banhos romanos. Foi duro pois a descrição do tratamento dado aos nobres romanos, para quem já levava para aí uns 40km no ..., ficou mesmo a apetecer.


Por esta altura pedalavamos num montado frondoso e bonito mas os Trincas começavam a distanciar-se, devo desde já agradecer ao Trinca Barritas a sua presença, pois com ele nunca mais fui o ultimo. Obrigado Zé.


De regresso a Valverde, para o verdadeiro almoço - a bela da bifana - começou a espalhar-se pelo grupo a doença tipica dos montados alentejanos. O calor, os Kms acumulados começaram a fazer-nos desejar uma sombra fresca debaixo de um chaparro. Em todo o caso enchemo-nos de brio e num pulo trepamos até ao castelo de Giraldo sem Pavor (sigam o link que este blog também é cultural e a história até é bem engraçada, onde qual cavaleiros medievais trepamos até ao rochedo mais alto para daí contemplar, de sorriso rasgado a vastidão alentejana.

A partir começou a falar-se insistentemente em cromeleques. Todas as conversas evrsavam insistentemente os cromeleques.

Os cromeleques são já ali depois daquele monte. Subimos ao festo e é logo ali. Só mais um bocadinho, etc, etc ... o resultado foi ... perdemo-nos!! (parecia que estavamos na Malveira - alguém apagou o caminho).

Mas enfim nada que um bando de doutores e engenheiros, armados em Trincas, não resolvesse com - mais kms - pois claro!

O que é um facto é que chegamos aos cromeleques. O dos Almendres.

É um sitio espectacular, onde se respira mistério e misticismo. Quem nunca visitou estes monumentos deve de facto fazê-lo, pois são diferentes de tudo. Pessoalmente, acho muito engraçado observar a relação que as pessoas adoptam face aos monolitos.

No caso dos Trincas, o cromeleque dos Almendres fica marcado como sendo o ponto de viragem para o regresso no 1º dia. E se a viagem da aldeia de Guadalupe se faz em cerca de 4-5km sempre a subir, a descida fez-se de tal forma vertiginosa que iamos levando uns espanhois à frente. A esta hora ainda devem estar a perguntar o que era aquilo que lhes fez uma barba ao carro.

A viagem de volta não tem muita história, a não ser o desejo declarado de um bom jantar (que posso dizer-vos não deixou ninguém indiferente) de uma boa cama (Zé estás proibido de tornar a levar o teu colchão de ar!!) e sobretudo tudo desde que não tivesse selim!!

Évora Dia 1

Caros amigos, com alguns dias de atraso devido a stress emocional derivado ao trabalho intensíssimo eis que chegam as crónicas de dois dias muito bem passados.

Évora amanheceu fria e húmida, mas o dia prometia ser de sol radiante.
Neste primeiro dia a contagem inicial deu sete Trincas (só nos faltava uma branca de neve), que depois de devidamente espevitados pela Lili se puseram a caminho, tendo como previsão a magnífica distância de 95 km e o dia todo para o fazer.

Depois de uma paragem para o café, uma forma legal de dizer cafeína, pedalamos pela ecopista de Évora, que segue a antiga linha de caminhos de ferro pelo que deu para aquecer rapidamente.

Todas as razões são boas para uma paragem. Eis o Trinca-fungi agarrado a um Boletus (vêm bem o nível técnico deste blog) que impressionava pela dimensão. Infelizmente não era comestível! A bem dizer também não traziamos cesto.


Mais uma paragem, neste caso forçada quer pela beleza da propriedade quer pela presença do Touro (nome do canídeo de pequenas dimensões que nos saiu ao caminho). Eis o Trinca-brother a enfrentar a fera, estudando a forma de abordar a fuga.



A manhã corria sem percalços, embora no Monte de S. Bento tivessemos um momento premonitório do que nos esperava para o fim. de facto fez-se a primeira consulta da documentação preparada pelo Trinca-boss e chegou-se pela primeira vez à conclusão que durante a semana alguém só para chatear andou a baralhar os caminhos.

O abastecimento/almoço preliminar realizou-se na Anta do Zambujeiro, sim que este passeio era cultural e nós gostamos de cultura. Eu pessoalmente aproveitei para medir a resistência da estrutura metálica de protecção e posso afirmar que é mais dura que a minha cabeça. Benditos engenheiros.

O abastecimento consistiu em alimentos altamente energéticos, preparados pela mais refinada engenharia desportiva e vinha em duas embalagens do mais fino design. É claro que se acabaram logo ali: Pataniscas e Pastéis de bacalhau

17 outubro 2006

Évora in its best...











Divirtam-se, porque nós divertimo-nos....










Deu jeito, mas pouco... penso eu...!?










Afinal não é cimento!!!!










Eh lá!!!..... Desviem-se que o bicho é grande...










Sem comentários... mas acho que o geladinho estava muito bom...

Saudações trincadas...

16 outubro 2006

Trinca Retiro

Caros Trincadores !
Aqui vão algumas estórias do Trinca-Retiro por Terras Alentejanas.

1º Um passatempo para descomprimir do "stress" do fim-de-semana.
Descubra as diferenças ....










.. entre a saída e a chegada a Évora .. depois de 87 km ... e seis horas em cima das burras !


2º Em busca do norte !














3º E as burras também comem !!!










4ºPara roer de inveja quem não foi ..










5º Vejam lá se ainda conseguem descobrir por onde andámos:









Trinca -Ramos

PS: Um agradecimento aos nossos anfitriões pela hospitalidade e pelos petiscos com que nos presentearam. O nosso Muito Obrigado !

11 outubro 2006

Trinca Boss

Vejam bem o salto tecnológico deste blog.
Foi por esta razão que o boss trocou de bicicleta. A antiga metia água!!

09 outubro 2006

Trinca Pedras em Évora


É já no próximo fim de semana
Évora espera por nós.

Este fim de semana estive a verificar os percursos e acho que não nos vamos perder. Quem desejar os mapas detalhados basta enviar um mail para mim. Os dois mapas têm 19,4 MB, por isso indiquem um mail que os possa receber.

De seguida deixo um artigo que retirei da net e que me parece adequado aos 140Km que nos esperam. O selim vai ser o nosso ponto fraco, não a força nas pernas, por isso treinem o rabo. Peçam às Marias para todos os dias lhes darem umas reguadas no rabo com uma colher de pau para o calejarem. Entrem numa de sado ........ enfim .... usem a imaginação, mas acima de tudo, treinem o rabo.

SELIM
Mesmo sendo um corredor de maratona, você não irá conseguira pedalar mais do que uma hora sem começar a sentir os efeitos deste assento chamado selim.
Não adianta um selim grande, forrado com gel e até ter molas, pois se você for um iniciante terá neste fator sua maior limitação. Um selim com todos os ítens acima irá ampliar o límite de uso contínuo que você poderá fazer dele mas não espere conseguir mais que 1h30 ou 2h sem sentir dores nos fundilhos.
A solução para isso é um uso progressivo, onde se amplia aos poucos os límites de uso.
Se você vai praticar seriamente o Mountain Bike, o selim original é, normalmente, bem adequado e associado a uma bermuda especifica para pedalar, aquelas com forro, proporcionam um bom resultado.
Usar vaselina nas partes de maior contato do corpo com o selim é bastante útil.


Nota final: não abusem na vaselina senão vão todo o caminho a escorregar do selim. Seja como for no dia seguinte vão ter um andar novo.

Trinca-boss

06 outubro 2006

Mais uma trinca-reportagem...


Caros trincadores...



Hoje o trinca reporter saiu à rua e fez-se à estrada com a companhia do trinca-barritas...
Na margem sul do tejo, o passeio passou por alguns dos pontos mais intressantes das freguesias do Concelho de Almada... Vejam algumas das fotos e digam de vossa justiça.





As fotos:

















Trinca-barritas...
















A vista sobre Lisboa é impressionante...






















As táguedas bordejavam os trilhos.

















E pelas vinhas lá fomos nós

















E quem pode, pode!... Esta quinta é magnífica.





Atravessámos as cearas e íamos sendo corridos à paulada...




Na Trafaria, podiam comprar marisco vivo!

Aproveitamos para nos cruzar com mais utentes madrugadores da pista ciclável entre a Trafaria e a Costa da Caparica.

E já no calçadão da Costa da Caparica ficamos maravilhados com a quantidade de surfistas e afins que estavam apenas nesta praia!!! Tentem contar...

Bem e depois foi o regresso, com calma e sem pressa de chegar pois só fomos mesmo rolar...

Saudações trincadas do trinca-reporter...

03 outubro 2006

Pneu ao contrário ???

A propósito da manutenção.
Ontem fui levar a minha bicla para a 1ª revisão, para estar preparada para o Alentejo. Em Mafra eu e o Luis Brites tínhamos detectado que o pneu traseiro estava ao contrário. Efectivamente isso existe, um pneu pode estar ao contrário. Lá trocamos o pneu antes da volta e eu fiquei todo contente com a minha descoberta.

Surpresa das surpresas, quanto entro no Stand Jasma, para a dita 1ª revisão da bicicleta e a mandar vir por me terem montado o pneu mal, o funcionário diz-me que tenho o pneu traseiro ao contrário, pois assim era um pneu direccional, estaria bem à frente mas mal atrás. Quando eu pensava que sabia alguma coisa lá vem a minha auto-estima ciclistica por ai abaixo.

Luis, que me dizes a isto?

JT

Atenção...


Atenção trincadores...

Esperemos não chegar a isto!!!















(foto fornecida pelo ilustre trinca-boss)...

Sobre a Manutenção das Biclas...

Oi trincadores!...

Acho que podemos utilizar este espaço também para trocar algumas impressões sobre mecânica e outros assuntos relacionados com as bicicletas, por isso fica aqui aberto o tema, dado que o trinca-beep-beep, colocou a questão num post inicial do Blog.

A questão é?

Como devemos manter as nossas bicicletas... lavadinhas ou porquinhas? Oleadas ou nem por isso?

Aguardo comentários e sugestões técnicas...

saudações trincadas do trinca-repórter

Arrábida - Parte 2

As fotos que faltavam desta fantástica aventura pelo Maciço Calcário da Arrábida...

Alguns factos sobre a Arrábida:
  1. A quase totalidade da área do Parque (10821 hectares) é propriedade privada: (95%).
  2. O Parque Natural da Arrábida estende-se por uma área de 10.800 hectares, abrangendo áreas dos concelhos de Setúbal, Palmela e Sesimbra, localiza-se na parte mais meridional da Península de Setúbal, sobre um maciço calcário de baixa altitude que se estende paralelamente à costa numa orientação SW-NE.
  3. A altitude varia entre 0 e 510 metros, compreendendo três linhas de relevo separadas por depressões, abrangendo a Serra do Risco, da Arrábida com 510 metros no Alto do Formosinho, a Serra de S. Luís com 395m, dos Gaiteiros ou S. Paulo com 215m e as Serras de S. Francisco com 275m e do Louro com 224m.
  4. Logotipo do PNAA superfície do Parque Natural é maioritariamente revestida por um manto vegetal de feição mediterrânica, elemento visual determinante da paisagem, rasgado por cristas rochosas de natureza calcária, cinzentas a norte e esbranquiçadas a sul. A linha de costa compõe-se de falésias sobre o Atlântico e recolhidas praias de areias finas. Pastagens e terrenos cultivados, aglomerados urbanos e obras monumentais testemunham a presença humana.

E as Fotos:

O "trinca-léguas" que se atrasou um pouquito, mas conseguiu incorporar o grupo a tempo e chegar bem fresquinho ao fim da jornada... Reparem bem como o "trinca-tudo" observa a máquina do "trinca-léguas" com a atenção devida...



O "trinca-doctor" em plena manobra radical... "Aerial-jump"

No parque de merendas junto a um grupo de escuteiros que se interessou bastante pelas nossas actividades...

Olha a técnica...!!!

Aqui em primeiro plano o "trinca-montes" após a descida do single track bem radical...

E agora vem a melhor parte... o momento a registar para a foto: Sem comentários...

Os intervenientes: trinca-doctor; trinca-boss e trinca-tudo

Tirem as vossas elacções...

O trinca-beep-beep:


E o regresso...


The END until next time!!!